Ах, эти ножки..

ах. эти ножки

Сколько шагов мы проходим в день?  Точно никто не скажет, но приблизительно 5800 - 8500 шагов. А кто-то может и больше.  Ах,  эти ножки..  Думаю, что это много для них?  Ладно,  пришли наконец  домой  и что вы делаете с ногами? Не знаю как мужчины, а  женщины опять ходят или стоят. Ну а как по -  другому? Домашние дела  лёжа не делаются.

Вообще в среднем за свою жизнь человек проходит почти 250 тыс. километров. Почему железной тачке - машине делают профилактику  по мере эксплуатации, а своим труженикам - ножкам помощь оказывается,  только когда они начинают выдавать болевые ощущения?

Ах, эти ножки..   devushki_prev-2

Есть такое мнение, именно с них начинается старость. А ещё мы знаем, что на подошвах ног пересекаются все нервные окончания, ведущие к внутренним органам. И если это так, то наша задача особо внимательно следить за чистотой ступни,  очищать её от наростов, натоптышей,  мозолей, трещин, давать коже дышать.  Показателем здоровья может служить ухоженная,   красивая ступня.

Но вот у вас стали регулярно появляться  отёки ног, а это уже звонок о проблемах сердечно-сосудистой системы или неполадки  в работе почек. А такие болячки ног, как расширение капилляров и утолщение вен, потливость и грибок ногтей, мозоли, краснота, усталость ног даже при недальней поездке, боли при вставании на каблук...   это уже причины,  когда надо срочно делать "ремонт", т.е. обращаться к врачу.

Ах, эти ножки.., мы носим обувь, прячем их в обертку. На внешний имидж состояние ног не влияет, просто не видно. Возможно поэтому  большинство людей  уход за ногами  ограничивает только обрезкой ногтей и то потому, что растут сами по себе. Но такое состояние не продлится  долго. Наши ножки, наши труженицы все равно взбунтуются! И тогда уже встанет проблема с которой  не поспоришь.

Больные ножки - это очень и очень печально! А может надо значительно больше уделять им внимание  и делать это значительно раньше?  Да, именно так!  Они этого заслуживают и мы бываем очень наказаны, когда этого не понимаем или ещё хуже, просто не хотим.

Рекомендации

Рекомендую надежные и эффективные  средства  для оздоровления  и ухода  за ногами от  торгового дома Вивасан

- Крем для вен    крем для ног-1

Что делает?  Оказывает помощь при заболеваниях вен, заживляет раздражение, воспаление, снижает боль, отеки, усталость ног,  уменьшает видимость капиллярных сеточек, усиливает кровообращение, обеспечивает профилактику  варикоза,  помогая венозным стенкам  и клапанам сохранять эластичность.
Крем для вен имеет в своем составе  экстракт листьев красного винограда. Именно они в большом количестве содержат  флавоноиды,  которые  работают на укрепление стенок сосудов, снижают  хрупкость и повышают их тонус, снимают боль и усталость в ногах.  Это проверено временем у виноградарей Италии.
Второй компонент - экстракт конского каштана  активизирует кровоток в венах, что препятствует заболеванию тромбоза,  улучшается  отток лимфы, происходит естественное рассасывание местных отеков.
Третий компонент - масло сладкого миндаля, просто насыщено жирными маслами.  Благодаря ему крем хорошо увлажняет, смягчает и питает  кожу, помогает  заживлению  мелких  порезов и царапин.

Крем применяется как самостоятельно, так и вместе с медицинскими курсами лечения

- Крем для ног с травами.крас.листья-1

Состав активных компонентов:
масла  сладкого миндаля и эвкалипта, экстракты трав (мальвы, арники, тысячелистника, ромашки, зверобоя).
- Крем увлажняет, питает кожу, заживляет порезы и  трещинки, препятствует огрубению кожи и появлению мозолей, смягчает.  Проявляет   антисептические свойства, усиливает кровообращение, снимает синдром "холодных ног и  «жжения» в ступнях.
- Укрепляет  стенки  сосудов, устраняет запах, уменьшает  потоотделение.  Крем работает как профилактика грибка  ног, смягчает боль   при ушибах,  растяжениях связок, травмах. Снимает усталость ног при нагрузках, хорош  для массажа.
- Экстракт арники помогает заживлению ран и снятию воспаления при ушибах и  растяжениях.
- Экстракт мальвы дает  противовоспалительные свойства.
- Экстракт тысячелистника помогает  заживлению ран, обладает обезболивающими, бактерицидными свойствами.
- Экстракт зверобоя - антисептик и антиоксидант, обладает  тонизирующими свойствами, снимает воспалительные процессы и раздражения.
- Экстракт ромашки оказывает  лечебное  воздействие на кожу

Вот такие  уникальные по составу крема с ярко выраженным  лечебным  эффектом.

  Советы

Несколько простых советов по уходу за ножками в домашних условиях.

    •  После мытья надо  обязательно вытирать ноги. Почему?  На влажной коже легко произрастают  грибковые инфекции.
    •  Можно посыпать ноги тальком – он впитает  лишнюю влагу.
    •  Нельзя  покупать слишком тесную обувь, она обязательно принесет неприятности.
    • Лучше не носить весь день одну и ту же обувь. На работе или  в офисе должна быть другая пара.
    •  Старайтесь реже  надевать  туфли на высоких каблуках, пусть они будут  только для вечерних выходов.  Высокий каблук увеличивает    нагрузку на стопу.
    •  Усталые ножки побалуйте в тазу с прохладной водой. ( добавить туда можно пищевую соду)
    •  Делайте чаще педикюр, убирайте огрубевшую кожу стоп.
    •  Применяйте крема Вивасан  для ухода за ногами.

Желаю здоровья  и   лёгкой   походки!

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

36 Запросов за 0,751 cекунд