Наше душевное спокойствие

Наше  душевное  спокойствие  постоянно  нарушается из-за происходящих  в жизни  событий : личная безопасность,сексуальные отношения, пища,  профессиональная жизнь, неприятные истории и так далее.

Естественно мы всеми силами стараемся выкарабкаться из этих сложных ситуаций, сохранить наше душевное спокойствие. Но далеко не  всегда это получается без последствий для нашей нервной системы:  портится настроение, чувствуешь себя неуютно , нарушается  привычный образ жизни.

Обратиться к специалисту?    Как такое решение?

Психолог - именно тот врач, помощь которого может оказаться незаменимой в трудные моменты жизни.  В Европе для поддержания своего  душевного спокойствия  принято обращаться к психологу и считают это вполне естественным.   А у нас в России обращаются за помощью к друзьям по несчастью, к выпивке, к таблетке от бессонницы..  А врач - как последняя инстанция,  когда уже на грани нервного срыва, а это неправильно.

Причины

Врачи выделяют несколько причин, когда надо  воспользоваться советами специалиста:

  1.    Переживания и негативные эмоции

Определённые события в жизни оставляют после себя такие противные чувства как обида, печаль, стыд, раздражение, злость.  Если самостоятельно человек  не можем  избавится  от этих чувств  и носит негатив в себе,   то лучше обратиться за помощью, потому что негатив обязательно ударит в самое слабое по здоровью место.

2. Конфликты с родственниками, детьми, коллегами.

   Да появились конфликты,  но я всегда прав!  А вдруг  нет?  Может надо изменить точку зрения и взглянуть на события под  другим углом. Вот здесь очень  поможет совет специалиста, да к тому же нейтрального ко всем участникам .

3. Навязчивые страхи

   Откуда возникают?  Кто же знает! Но они существуют и не только у детей. Страхи портят жизнь человека и истощают его здоровье.

4. Заниженная самооценка

Удивительно, но часто от неуверенности в себе страдают люди, у которых на это нет оснований. Но такая позиция мешает человеку  успешно развиваться, находить друзей, спутника жизни,  чувствовать себя  свободно.

5. Проблемы в семье

Раздоры в семьях часто происходят на эмоциональной основе.  Под  действием отрицательных эмоций принимаются скоропалительные  решения и внутреннее сопротивление не дает людям пойти на попятную, нарушается наше душевное спокойствие. В таких случаях психолог может стать третейским судьей в деле примирения двух сторон.

Я перечислила несколько проблем, при которых человек нуждается в помощи. Но что важно знать,  они накапливаются  постепенно,  но очень негативным образом влияют на здоровье, как на душевное, так и на физическое. Рвётся там, где тонко.

Вывод

Из вышесказанного напрашивается заключение: мы должны поддерживать свою нервную систему,  охранять   душевное  спокойствие.  Мы должны поддержать нервную систему в порядке, заранее, не дожидаясь, когда всё начнёт сыпаться, и это  вполне в наших силах.

Что делать?   Один из возможных путей.

 Серия натуральных продуктов для внутреннего применения -  Компания Вивасан (Швейцария)

ТОНИКСИН -   тонизирующее средство в капсулах. Оказывает помощь центральной нервной системе, помогает снизить реакцию организма  на неблагоприятные факторы.  Поднимает необходимые силы и энергию, придавая бодрость, улучшая общее восприятие жизни. А для мужчин  улучшает потенцию.        В состав продукта входит : коэнзим Q10,  корни лекарственных растений  - элеутерококк, женьшень,  левзея  сафлоровидная,  родиола розовая.  Все компоненты имеют особо важное  значение  в процессах нервной регуляции и применяются при физическом и умственном  переутомлении,  общей усталости, астенических состояниях, эмоционально-психических нагрузках и ослаблении половой функции.помощь в восстановлении душевного спокойствия .

РЕЛАКС -  ДРАЖЕ  С ЭКСТРАКТОМ  ЗВЕРОБОЯ.
Зверобой издревне применялся как лекарственное растение, а с 1968 г входит в фармакопею нашей страны. По своему природному составу зверобой рассматривается как растительный антидепрессант и используется при состояниях, связанных с невротическими расстройствами

ВИТАМИННЫЙ  А-Z КОМПЛЕКС - "Бодрость на весь день" -   просто незаменим  при проблемах нервной системы.  Это комплекс, имеющий сбалансированный  витаминно - минеральный состав. Оказывает мощное общеукрепляющее действие. В состав входят: 27 витаминов и минералов. Польза, которую приносит вашему здоровью одна капсула комплекса, несравнима ни с каким,  самым шикарным и изысканным обедом.  Почему?  Потому что ни один обед не содержит  такое количество питательных веществ, которое  заключено  в 1 капсуле  А-Z комплекса.  Это пища для ваших клеток.

ВИТАЛ ПЛЮС  - капсулы с натуральным маслом лосося .Полиненасыщенные  жирные кислоты - Омега3, которые не вырабатываются организмом.  Можно заменить рыбой, но съесть рыбы надо столько!!!,  что лучше заменить капсулой.  Жирные кислоты имеют  широкое применение в организме.   Выделим их специфику в свете рассматриваемой проблемы  -  Омега3  необходимы  при заболеваниях нервной системы:  нарушении памяти,  раздражительности,   рассеянности,  снижении внимания,головных болях  вплоть до  мигрени,  состояний после инсульта, слабоумия, болезни Альцгеймера.

ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ С МЯТОЙ  -   в отличие от чая в чашке, это продукт в виде таблеток. Содержание активного вещества зеленого чая в одной  таблетке в несколько раз выше , чем в заваренном чае. Это  эффективное оружие в борьбе со свободными радикалами  (активные вредные  молекулы),  которые разрушают нервные волокна, способствуют преждевременному старению, развитию воспалительных и онкологических  заболеваний.

Быстрая помощь при нервном срыве!

ЦВЕТЫ БАХА  - эликсир, созданный по рецептам знаменитых эссенций доктора Баха. Содержит цветочные композиции вишнесливы, солнцецвета,   птицемлечника, бальзамина.

Оказывает быструю ,но мягкую естественную разгрузку при эмоциональных  всплесках и стрессах, внутренней дисгармонии, чувства одиночества и страха.  Флакончик 9 мл.  По 2-4 капли под язык

АРОМАТЕРАПИЯ  -  Натуральные высококачественные эфирные масла производства  Вивасан.

Масла имеют много разнообразных назначений. Мы подчеркнём только  их способность влиять на наши чувства.

БАЗИЛИК - одно из лучших масел, тонизирующих нервную систему. Энергетика масла: помогает вернуть себе критический взгляд на события,   устраниться от ненужных комплексов

ГЕРАНЬ - снимает спазмы в головном мозге, взбадривает, помогает  более  активно относится к проблемам.  Энергетика масла:  делает более чутким ,  дает возможность восстановить энергию тем, кто пострадал от несчастной любви, снять такой жуткий комплекс как недооценка себя.

ИЛАНГ-ИЛАНГ - оказывает расслабляющий эффект, снимает раздражение от беспокойства и напряжения, от гнева и страха   Хорошо помогает при депрессивных состояниях, утомлении, бессоннице, раскрепощает чувственность.    Энергетика масла : притягивает любовную   энергию, делает вашу энергетическую оболочку более устойчивой при нападках.

ЛАВАНДА  - расслабляет, помогает мобилизовать силы, если навалились упадок сил, бессонница, нервные  срывы опустошенность... Энергетика масла : энергетическая релаксация, уменьшает агрессию.

ЛИМОН, АПЕЛЬСИН, МЕЛИССА ЛИМОННАЯ,  МОЖЖЕВЕЛОВЫЕ  ЯГОДЫ, МЯТА  ПЕРЕЧНАЯ, НЕРОЛИ... Это всё великолепные эфирные масла, приготовленные  по классическим технологиям.  Они входят в линейку масел "Вивасан" и имеют непосредственное отношение к улучшению нашего  эмоционального состояния.

Хотелось бы закончить статью следующими словами:

  "Всё, что нас убивает, делает богаче нашего врача.."

Я серьёзно отношусь к этим   словам и стараюсь как можно меньше обращаться в систему -  медицина.

Желаю Вам здоровья! Буду рада вашим комментариям!   Заходите в интернет - магазин