Что может провоцировать развитие варикоза !

что провоцирует развитие варикоза

Как избежать ошибок, которые провоцируют развитие варикоза?   Мы точно  всё это знаем, но  не хотим об этом думать  и я бы сказала, мы  в большинстве своём пофигисты.   "Да ладно, ничего не случится.." - многие так думают и  так поступают со своим здоровьем.  И это очень дорого  обходится  потом.

Предлагаю пробежаться по тем условиям, соблюдая  которые,  мы  можем  отодвинуть, а ещё лучше  вообще не встретиться с развитием варикоза.

- Недостаток воды. Пейте воду!

Одно из необходимейших  условий профилактики  заболевания вен (и не только вен). Когда организму не хватает жидкости,  наступает процесс обезвоживания.  Вязкость крови увеличивается и соответственно возрастает давление на стенки вен  и сосудов. Особенно это проявляется в летнюю жару.

По рекомендациям  специалистов надо выпивать до 2 литров воды в день.  Обращаю внимание  - ВОДЫ!  В этот объём не принимаются чаи, кофе, соки и прочие жидкости.

- Избегать тесной  одежды и узкой обуви.

Думаю, что это условие не надо расшифровывать. Всем понятно, что стягивающая одежда и обувь нарушает систему  кровообращения,   наносит нам вред и  способствует развитию варикоза.

- Лишний вес.

Как  говорится, это пункт мешает везде, какую бы проблему мы ни рассматривали. Если ваш вес больше нормы  более чем  на 10 кг,  то создаётся дополнительная, абсолютно не нужная нагрузка на сосуды ног.                                                                       Пока вам 20, вены и сосуды  может быть  и потянут, но будут с крейсерской  скоростью терять свою  работоспособность, свою эластичность  и в  итоге  возникают  условия для развития варикоза.                                                                                            Кроме того,  при избыточном весе   неправильно идут обменные процессы и возникает сбой в гормональном фоне. Такие  изменения совсем даже не делают нас здоровыми, а на состояние венозной системы это оказывает прямое воздействие.

- Неправильное питание

Сколько живем, все время читаем об этом условии  профилактики здоровья. Что интересно, каждый персонально и очень по -своему  понимает,  что такое правильное питание. А требования всегда одинаковы, при чём, это требования самого организма, нашего здоровья, а  не чьи-то желания.  Человек должен  получать через рот макро - и микроэлементы, витамины , минералы и желательно в необходимых пропорциях.                                                                                                                                       На все процессы в организме оказывает  влияние  потребление и наличие питательных веществ. Проявление  и  развитие варикоза тесно связано с питанием и состоянием пищеварительной системы.2014-12-12_233917

Значительно пополнить свой рацион макро- и микроэлементами, витаминами, незаменимыми аминокислотами  может помочь вам
продукция Вивасан  - линия   питания  и  линия БАД

- Отсутствие движения

Это  условие, которое отрицательно влияет на многие функции организма.  Другими словами надо обязательно заставлять себя двигаться.  Если рассматривать только профилактику развития варикоза, то здесь очень хороши  тренировки в бассейне и занятия аэробикой, но без фанатизма.

- Полезные советы

Помочь себе поддержать здоровье ног, особенно в летнюю жару помогут несколько полезных советов:

1. Пить воду

2. Не злоупотреблять нахождением на солнце. Лучше больше быть в тени.  Жара разрушительно действует на вены, снижая   их эластичность.  Возрастает риск развития отёков и появления  сосудистой сеточки.

3. Старайтесь укреплять вены.  Больше ходите босиком по земле, песку, гальке, принимайте контрастный душ.

4. При длительном сидении,  необходимо  делать перерывы, вставать и разминать ноги.

5. Откажитесь от алкоголя.  Он доставляет  венам сплошные неприятности.

6. Используйте специальные  крема,  предназначенные  для  ног и вен.  Это эффективная защита ног от возникновения и развития варикоза.

Торговый дом Вивасан - европейский производитель (Швейцария ) предлагает такое защитное средство  для вен -  Крем  в состав, которого  входит экстракт листьев красного винограда с высоким содержанием  активных веществ.крас.листья

Крем поможет:

  • устранить  отеки и тяжесть в ногах,
  • укрепить стенки венозных сосудов,
  •  поддержать венозное кровообращение.
  • поддержать  лимфодренаж.

Ну а когда болезнь уже  проявилась, естественно только кремом обойтись не получится.

В программу по борьбе с варикозной болезнью входят несколько  БАДов.  Каждый отдельно обеспечивает свой вклад для избавления от заболевания.

виварутинон- ВИВАРУТИНОН - повышает устойчивость капилляров и уменьшает проницаемость стенок венозных сосудов.

 

-  АЦЕРОЛА - чистый витамин С, из дикой вишни ацеролы.  Значение витамина С  для сосудов общеизвестно.ацерола Его надо принимать и принимать.

 

экг- ЭКСТРАКТ   Грепфрутовой Косточки - работает как  противовирусное, бактерицидное, антипаразитарное, помогает укреплению  стенок вен и  препятствует образованию отёков.

 

 

зелёный чай- ЧАЙ ЗЕЛЕНЫЙ С МЯТОЙ - способствует укреплению  вен, тормозит  создание тромбов.

 

Замечательно, если в программу  будут включены  "Комплексы витаминов" и Омега 3 и 6 -жирные бодрость на весь денькислоты -  ВИТАЛ плюс и МОЛОДОСТЬ навсегда .витал плюс

 

Желаю вам здоровья  и никогда не знать . что такое варикоз.!

Посетите  интернет - магазин.  

 

4 Комментарии

  1. Наталья

    Столько ценных советов! И ведь все очень просты, не надо ничего мудрить-придумывать, просто бери и выполняй. Здоровье ведь не лишнее и много его тоже не бывает. Спасибо, Татьяна!

  2. Ольга Косенко

    Татьяна, спасибо большое за советы. Я обязательно ими воспользуюсь! Продукция ваша замечательная!

  3. Жанна Остапенко

    Доброго дня!!! Отличная статья, Татьяна, как и всегда!!! Ничего лишнего — только профессиональная информация, излоЖенная доступным языком! Спасибо за Ваш труд!!! Ждём новых публикаций.

    1. Татьяна Лабоцкая (Автор записи)

      Спасибо Жанна , мне очень приятно было прочитать такие слова !!

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

48 Запросов за 2,369 cекунд