Остеопороз. Диагностика и лечение.

остеопороз.Диагностика и лечение

Очень странное заболевание, ни бациллы, ни вирусы, ни микробы, никто из известных возбудителей не виноват. Остеопороз. Диагностика и лечение - тема, хорошо озвученная и описанная. Но я ещё раз хочу её поднять.  А вдруг   вы найдёте для себя что-то  новенькое.

Что это.остеопороз11

Остеопороз это системное заболевание, при котором снижается  минеральная  плотность костной ткани в сочетании с нарушениями её  строения, что ведёт к повышенной хрупкости костей и увеличивает риск переломов.

Если мы рассматриваем тему - Остеопороз. Диагностика  и лечение, то обязательно надо посмотреть  на группы людей.  у которых  эта болезнь  может чаще встречаться .

Кто чаще страдает.

- Как показывает статистика почти 35% женщин пенсионного возраста и после угасания менструальной функции;

- Женщины в период беременности и кормления новорожденного. Что очень понятно, ведь в этот период часть   необходимых  питательных элементов отнимает у матери растущая кроха;

- Для молодых людей наличие остеопороза может объясняться как негативное последствие имеющихся заболеваний.   К ним можно отнести болезни щитовидной железы, ревматические и  органов пищеварения;

- у людей постоянно принимающих медикаменты;

- У желающих придерживаться  всевозможных  экзотических  диет,  с целью похудеть

- В результате длительного нахождения без движения ( переломы и другие несчастья)

Что происходит в костях.

В костной ткани всё время происходит процесс созидания и отмирания ( да собственно как и во всем организме).  Наибольшую костную массу человек имеет к возрасту ~ 20 лет. а  уже после ~ 40 лет начинает потихоньку  её утрачивать.

Но значительно ускоряют этот процесс наши нехорошие привычки: сигареты, шнапсы,  да и кофе до помрачнения, образ жизни больше в кресле, питание по принципу что хочу, а не что полезно,  чрезмерная "мясная" кухня, отсутствие поступления кальция и витамина Д ( нехватка солнца ).

Вот что пишет научный медицинский  журнал:

Для нормального формирования кости имеют значение факторы, регулирующие процессы обмена в костной ткани, а это:

-достаточный уровень физических нагрузок,

-поступление кальция в организм,

-образование витамина Д,

-нормальный уровень половых гормонов,

-согласованная работа желез внутренней секреции.

Как  проявляется .
  • остеопороз10При заболевании  остеопорозом, чаще всего мучают боли в спине, они усиливаются при  нагрузках, при продолжительном стоянии на ногах. Боли утихают после отдыха.
  • Есть данные, что он может уменьшать  рост человека.
  •  Увеличивает риск получить перелом. И это очень опасный фактор, который имеет  серьёзные последствия, вплоть до летальных исходов,  особенно для пожилых людей.     Вот здесь  остеопороз9наличие лишнего веса  усугубляет проблему,   так как он  дополнительно давит на уже хрупкую, от болезни, кость, увеличивая вероятность переломов

Раскручиваем дальше  нашу тему-  Остеопороз . Диагностика и лечение.

Диагностика

Чтобы дать оценку состоянию  качества костей, врач может назначить рентгеновскую и ультразвуковую денситометрию.

Её проводят на двух участках скелета - на лучевой кости руки и большой берцовой кости ноги

Показанием к проведению денситометрии может быть:

-беременность,

-изменения в обмене кальция и фосфора и любой сбой в костно-мышечной системе ( особенно для детишек)

-заболевания печени, легких и ЖКТ, перешедшие в хроническую форму,

-болезни эндокринной системы,

-длительное  применения гормональных препаратов,

-боли в спине, болезни нервной системы,

Профилактика

Из всего вышесказанного конечно ясно, что потребление необходимого количества кальция - путь к сохранению здоровья костей. Именно Кальций  обеспечивает им  прочность.остеопороз9

И еще очень важный фактор -  движение!  Регулярные физические нагрузки это помощь в укреплении костей.  Без движения наши косточки не будут усваивать свою пищу - минералы и витамин Д.

А ещё важно знать, что при движении  мышцы  сокращаются и опираются на кости. Вот этим самым давлением на кости ,  мышцы  помогают  укреплению костей.остеопороз7

Хочу свести в единую плоскость полезные советы - как уберечься от развития остеопороза.

  • *не курите;
  • *кофе - желательно одна чашка в день;
  • *двигайтесь по возможности  больше. Не верьте поговорке. " лучше плохо сидеть, чем хорошо стоять" Она нездоровая.   Давайте так   «Лучше стоять, чем сидеть, но .. лучше идти, чем стоять..»
  • *Кушаем больше молочных продуктов;
  • *Мясо кушаем обязательно, но...один раз в день;
  • *Стараемся больше есть листовых овощей ( капусту любую. но особенно брокколи, салаты, шпинат);
  • *Обязательно употребляем комплексы витаминов и минералов ( желательно  высокого качества);
Лечение

Я перечислила причины, по которым развивается остеопороз, а  значит задачей коррекции является снабжение организма кальцием,  витаминами К2, Д3,  обеспечение гормонального баланса и конечно наличие настроения для хорошей физической активности.

Замечательная программа продуктов для здоровья  от торгового дома  Вивасан, обеспечит вам именно такие  условия.

Вивасан – дилер продаж продуктов из Швейцарии на рынке России и ближнего зарубежья.

 

1остеопороз3.Главный продукт - ФИТО-40   БАД а капсулах

Мощный  препарат для нормализации гормонального баланса.                                                       Источник изофлавонов, Омега-3 жирных кислот, лигнанов ( гормон, производимый растением ), Кальция, Магния, витаминов С, Е и фолиевой кислоты.

Изофлавоны сои (немодифицированной) обладают потрясающими свойствами нормализации гормонального фона, активного влияния на обменные процессы в костях, торможению  развития остеопороза и помощь  быстрому восстановлению при переломах.    И это только часть из всех возможных  полезных функций этого замечательного продукта!

остеопороз62.ВИВА-К2   БАД  в капсулах

Комплекс двух витаминов К2 и Д3. Эта парочка при  совместном действии способствует удержанию кальция, не дает  ему  вымываться из костей, усиливает плотность костей, способствует обновлению костной ткани и что очень важно, направляет кальций именно в кости, не допуская его отложения  в других тканях.  Эти способности  ВИВА К2  важны при  любом состоянии здоровья и особенно людям пожилого возраста ! Примите на заметку  и пользуйтесь.

остеопороз5

3 МИГЛИОРИН   БАД в капсулах.

Главное его достояние -  Поставка  организму Кремния , который необходим организму для   поддержания здоровья кожи, ногтей, волос и... что нам сейчас важно - костей .

 

 

остеопороз44.Супы ВИТАЛИТИ -

замечательная серия низкокалорийных супов быстрого приготовления, обладают изысканным вкусом. В одной порции супа содержится практически половина потребности организма в микро и макроэлементах, в том числе и  кальции.   Как раз снабжение организма   является важной частью профилактики остеопороза.

остеопороз25.БОДРОСТЬ НА ВЕСЬ ДЕНЬ - Комплекс минералов и витаминов в таблетках.

Мощный, высококачественный комплекс  поставляющий организму  полный набор всех питательных элементов для поддержания  здоровья, настроения и желания жить.

Комплекс витаминов в таблетках можно заменить  на жидкую  форму -остеопороз 1

сбалансированный нутрицевтик  ВИВА-ФИТ КОФЕ.  Вместе с поддержанием  здоровья , его можно использовать как лечебное питание при похудении.

Вот на этом пожалуй и закончу. С наилучшими пожеланиями..    Заходите в магазин

Остеопороз. Диагностика и лечение.

2 Комментарии

  1. Татьяна Гуменюк

    Очень актуальная статья. Спасибо.

  2. елена

    Примеры из жизни вижу постоянно, поэтому лучше начать помогать себе . чем допустить такое коварное заболевание . как остеопороз…

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

44 Запросов за 0,891 cекунд